肌膚放大鏡，健康的皮膚原來是長這個樣子！而沒有清潔徹底的皮膚，竟然如此驚人！

大部分的女生都有使用保養品保養肌膚的習慣。

妳也是嗎？

小時候的皮膚不用保養就能維持得很好，到了國中進入青春期，內分泌的改變讓毛孔出油旺盛，慢慢開始流行起吸油面紙和控油洗面乳等簡單的產品；再來受到媽媽、朋友或是流行雜誌的引導，許多少女開始有了第一瓶的保養品。

不過皮膚並不一定會越保養越好喔，相信很多人也有同樣的經驗。有的時候往往努力保養了，痘痘還是一直冒，敏感問題也還是存在。

那是因為保養品的選擇很重要，有些廠商為了降低產品成本或是希望產品符合消費者習慣看到效果，而添加了許多不必要的成份，讓肌膚增加負擔，日復一日，也是會影響肌膚健康。

相信不少人已經看過皮膚的構造圖了，今天就讓我們一起來看看真實的皮膚長什麼樣子吧！

肌膚放大鏡

大家有看過自己的皮膚是什麼樣子嗎？

怎樣的皮膚才是上等優質肌，乾燥的皮膚又是什麼樣子，斑點肌放大看原來是這樣，這次一次讓大家認識真實肌膚的構造！

正常健康肌

先讓大家看看健康的皮膚長什麼樣子。

首先表面就是要有漂亮整齊的格紋，不過看過很多人的皮膚後發現，要找到呈現完美格紋的人真的是，幾乎沒有，或者說少之又少。

要看到這樣的臉部皮膚很難得，這樣子的皮膚算是很健康了喔。

這就是完美。(不過這是手臂的肌膚) 非常平整，沒有多於角質皮屑，也不缺水。

  

乾燥肌

當皮膚水分漸漸流失，格紋也會隨著肌膚緊繃進而撐平，所以會呈現平滑膚紋很淺甚至沒有膚紋的樣子。

雖然很多乾性肌膚的人看起來皮膚很好，可是沒有好好幫肌膚補水，皮膚也容易加速老化，細紋和膚色不均的狀況也比較容易出現。

乾荒肌，非常缺水的肌膚樣貌。也有膚色不均的現象。

幾乎沒有膚紋，帶有色斑。

敏感泛紅

有的人皮膚厚，有的人皮膚薄。皮膚薄的人容易對外在環境刺激而產生皮膚不適，照顧起來也會比較費心，水份保留不易，需多注意肌膚缺水問題。

皮膚偏乾，微血管也透出，看得到有泛紅現象。

乾性皮膚的問題也是角質代謝不全，容易有白頭粉刺。所以定期去角質也是需要的喔!

出油肌膚

許多人都有出油的困擾，不過並不是會出油的就一定是油性肌膚，有些人發現自己的皮膚會出油，選擇保養品上就會下意識選油性保養專用的產品，但是乾性皮膚的人也是會有皮膚出油的狀況，因為太乾，所以皮膚自動會分泌油脂來平衡。

亮亮的地方就是所謂的出油地帶，若是毛孔堵塞就會形成粉刺，再發炎就會變成痘痘囉。

明顯的，毛孔有阻塞的現象，形成了黑頭粉刺，不過這種黑頭粉刺是包在皮膚下的，因次觸摸時並不會摸到太明顯的突起，千萬別自己直接用手亂擠，久了會造成微血管擴張，就回不去了，所以還是交給專業的美容師清理吧!

其他肌膚問題

除了上述幾種常見的肌膚問題，再來看看其他也很常會出現的狀況。

皺紋、細紋，歲月痕跡。主要也是因為過於乾燥，而形成皺摺紋。因此如果妳的皮膚出現紋路，第一，請檢視自己的皮膚是否發出缺水的訊號。補足水分，也會減輕皺紋的嚴重程度喔。

閉鎖性粉刺，也就是白頭粉刺。需要讓專業的美容師或皮膚科醫師解決，因為這種粉刺沒有開口，所以要用針具刺破一個口，將油脂排出，前後的消毒工作都要做好，才不會引起傷口感染發炎。

看似還不錯的下巴肌膚，菱格狀還滿明顯的，不過也可以看到毛細孔有些微的色素沉澱。每天洗臉時最常被忽略的地方就是鼻翼和下巴，下巴的清潔不只是直接洗搓揉就好，別忘了把嘴抿起來，加強清潔藏在皺褶皮膚下的地方喔，去角質時也別忘了抿嘴去下巴的角質，否則，日積月累的成果是很可觀的（請見下一張，下一張很驚人，膽小者或有密集恐懼症者請斟酌觀看。）

還有最後一次機會，確定要往下看嗎？！

是的，看到的第一眼都會覺得很不舒服，不過這也告訴我們，要保持毛孔潔淨，每天的清潔工作真的不能馬虎，洗臉別"慶菜洗"，角質也要定期去。像這樣的狀況，想像不到這跟上一張圖是同一個下巴吧，沒錯，這是抿嘴後的下巴示意圖。所以平常看起來很正常的下巴也是要裡外兼顧啊。這種白頭粉刺也千萬不能自己用手亂擠，擠久了微血管就會跑出來，看圖片已經有肌膚泛紅的現象囉，只能乖乖洗臉，讓皮膚自己去代謝角質，也許一天兩天看不到明顯效果，但持之以恆，會慢慢改善的喔。

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*如何使用:取適量於手背按摩直到完全吸收
*使用時機:當手部乾燥缺水時
*推薦使用肌膚類型:雙手容易乾燥、缺水，疏於保養而感到粗糙者
*建議搭配產品:La Mav阿拉比卡身體去角質



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*如何使用:取適量於身體肌膚按摩直到完全吸收
*使用時機:日常時間皆可使用，洗完澡肌膚微濕時使用最佳。
*推薦使用肌膚類型:身體肌膚乾燥、缺水，疏於保養而感到粗糙者
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*如何使用:取適量加入清水調和，於身體肌膚打圈按摩，關節處等角質粗厚部位可加強，再以清水洗淨。
*使用時機:建議每一星期使用一至兩次能有最佳效果。
*推薦使用肌膚類型: 缺乏滋潤之肌膚，能延緩老化、減少脂肪、改善乾燥和脆弱現象。
*建議搭配產品:La Mav友肌輕潤保濕身體乳

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*推薦使用肌膚類型:乾性、中性及皮膚脆弱者。

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◎使肌膚回復明亮光澤
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這款是La Mav最熱門的套組，特別針對想要美白的任何年齡層油性或混合性肌膚者使用。配方中含有使肌膚平衡穩健成份，如海藻萃取、玻尿酸、維生素E，此套組包含肌膚保養三步驟所需產品，幫助加強修護肌膚，使肌膚恢復明亮健康光澤。
洗完臉保濕後使用蜜露可以充分滋潤肌膚，達到油水平衡，皮膚也就不會分泌過多油脂。

*推薦使用肌膚類型:混合性或油性肌膚

【HOT】防蚊大功臣：DEET到底好不好，教你如何挑選防蚊液！（實用知識必看）

台灣的夏天總是潮濕又悶熱，戶外蚊蟲氾濫，而夏天又是出門玩樂的好季節，腳上被叮滿紅豆冰就算是快樂的代價之一吧。但是被蚊子咬除了要忍受發癢紅腫的不適之外，登革熱也是隱藏在其中的隱憂，目前對於登革熱並無疫苗可接踵，也沒有特效藥物可以直接治療，因此發現有感冒症狀時千萬別輕忽，盡早就醫，遵從醫師的檢查與建議。（點我認識什麼是登革熱）

既然要防蚊，除了家中環境的積水容器要時常注意清潔、勤勞換水，外出時可穿長袖衣褲防蚊，再來就是噴灑防蚊液驅蚊。

不過防蚊液有些人說有效，有些人就算噴了也還是被叮很慘，怎麼會差這麼多？有效的防蚊液有哪些呢？這裡一起告訴大家！

化學防蚊液ＶＳ天然防蚊液

市面上的防蚊液就屬這兩大類了，通常防蚊液都會添加不同濃度的DEET（代乙妥，又稱敵避、敵避胺、避蚊胺），DEET的驅蚊效果有目共睹，是常見的防蚊液成份，使用時噴灑於衣物，目前在全世界被廣泛使用。而為什麼DEET會有效，研究顯示是因為蚊蟲不喜歡這種化學物質的味道，自然就會避開。

不過因為DEET是化學成份，有部份人認為對人體有其刺激與負面影響，因此近年來多款標榜不含DEET的防蚊液不斷推陳出新，讓消費者有另一種選擇。天然防蚊液主要添加植物精油，利用某些特殊的精油氣味來代替DEET的效用，不過推測許多精油的純度也是有待考察（因為純正植物精油是很貴的），廉價的防蚊液中所添加的精油，可能精油含量極低，或是用化學精油、香精來取代，對皮膚的刺激性一樣有。

一起來挑選防蚊液

防蚊液通常可以在哪裡買到呢？家附近的雜貨店、大賣場、超市、藥妝店、藥局等都有販售，畢竟是家家戶戶的生活用品，很好取得。

這次筆者帶大家實地探查各家所販售的防蚊液品項，做個簡單的防蚊液特搜。先後走訪了屈臣氏、美廉社和全聯，來看看各家都賣了哪些防蚊產品吧！

屈臣氏

屈臣氏的防蚊液其實真的超少的，不過不同間店應該賣的商品會不一樣，這間的話只有這些：

快潔適　草本驅蚊貼片(frozen) 12片入 (原價NT149 特價NT99)

叮寧清新長效防蚊露-滾珠式 50ml (單價NT165 加一元多一件，就算是買一送一啦)

那這些都是天然防蚊液，因為比較健康安心(?)，新聞也說最近因為登革熱疫情，衛生局公布的五項有用有含DEET的防蚊液都缺貨中(見下圖)

美廉社

美廉社的防蚊液也都是標榜天然的，完全有種是不是各家防蚊液都在抵制DEET的錯覺（還是因為DEET防蚊液太熱銷)。

森之浴 薰衣草防蚊液 50ml (售價NT119)  小黑蚊OUT其實有點吸引人

優品 植物萃取精油防蚊液 80ml (售價NT99) 又一個抵制DEET的防蚊液

Natural Kiss天然植物精油A+防蚊液 95ml (售價NT239) 這款看起來好像質感還不錯，不過防蚊液都沒有在給人家試用的有點可惜。

嗯，在美廉社還是沒有找到含有DEET成份的防蚊液耶。突然覺得DEET防蚊液好難找喔...另外還有販售叮寧防蚊液，不過因為跟小屈有重複就略過吧，這裡是賣NT139，但是沒有買一送一。

全聯福利中心

歐護! 噴霧式防蚊液(DEEP含量15%) 180ml (促銷價NT159) 終於找到有DEET含量的防蚊液啦，歐護也是筆者小時候最常用的防蚊液，味道不刺激，而且發現好便宜啊，俗擱大碗的代表。不過這款不能直接用在人體身上喔!!!要噴灑在紗窗、室內外空間環境，例如露營的帳篷等地方。

小博士 防蚊噴劑 60g (促銷價NT85)

叮寧綠油精小黑蚊防蚊液/常效防蚊液 120ml (售價未標示)

全聯販售的防蚊液種類也不多，就這些。目前也只看到歐護防蚊液含有DEET驅蚊成份。其他許多款防蚊倒是避DEET避很明顯，讓筆者一度懷疑DEET是有多危險？

*防蚊液的主要成份 -DEET 敵避

衛生署表示，「敵避」（DEET）的安全性雖高，但在使用濃度上若過高，亦可能引發神經毒性，成人建議不超過35%，兒童不超過10%。台灣大學昆蟲系教授徐爾烈也表示：「兒童使用的防蚊液，建議選擇「敵避」（DEET）濃度10％以下，成人則可選擇濃度較高的商品」

---摘自消基會2006年9月28日「殺蟲還是殺人？衛生署還是環保署失職？」新聞稿

其實只要注意使用防蚊液後清潔要做好，洗澡時將防蚊液洗去，吃東西前也要洗手，防止在不經意間把化學成份吃下肚就可以。當然在使用時也要避開眼睛等脆弱的黏膜部位、傷口等（因為容易被皮膚吸收進體內，同時造成皮膚刺激），還有如果是含有DEET的防蚊液，就一定要有衛署字號喔！購買前務必先看清楚，才能有更多保障。

這次的防蚊液搜查就先告一段落了，你有選到喜歡的防蚊液嗎？歡迎留言分享喔！

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【夏日必備】太陽眼鏡到底有多好呢？人人都應該擁有一支！

在歐美國家，人們很習慣配戴太陽眼鏡，就算太陽沒有很強，也還是有不少人出門就戴著太陽眼鏡。其實只要在有陽光的地方，就會有紫外線，因此專家其實建議不只是夏天，其他季節只要有太陽光的日子，都可以戴上太陽眼鏡來保護眼睛和眼部肌膚。

夏天的太陽紫外線特別強烈，因此眼睛防曬更重要，市面上各式各樣的太陽眼鏡該如何選擇，你知道嗎？劣質太陽眼鏡不但無法抗ＵＶ，還會造成眼睛更大的傷害，因為當我們戴上太陽眼鏡，瞳孔會因為光芒減少而變大，如果鏡片沒有抗ＵＶ功能，紫外線無法有效阻擋，就會透過鏡片進入到放大的瞳孔中，那比不戴太陽眼鏡還更傷。

中華民國眼鏡發展協會理事長賴家崧說，台灣白內障手術每年超過13萬人，且成長率激增，白內障的頭號殺手就是紫外線傷害。

太陽眼鏡顏色怎麼選？

專家建議夏天可以選擇較深的冷色系，例如灰色、黑色、墨綠、灰藍、深咖啡色等，以擋強光為主要訴求。
選擇時也要看標示「品牌、名稱、型號、製造日期、產地、鏡片材質、鏡框材質、符合標準CNS 15067、濾鏡分類編號、光學等級、非作直視太陽用、製造商或進口商名稱、地址及聯絡電話等」。最好選擇鏡片尚有標示＂ＵＶ４００＂貼紙的太陽眼鏡，並非鏡片顏色越深就越好。

除了樣式流行、價格考量，功能是最必需要講究的。

應該以戴起來是否舒適為前提，鏡面寬，兩側太陽穴不受壓迫為原則。東方人和西方人臉孔骨骼有些微不同，有專門為東方亞洲人設計的太陽眼鏡，鼻墊會加高、框面加寬、鏡腳採弧形線條設計。

關於臉型與太陽眼鏡框型的選擇

雖然最近幾年圓框太陽眼鏡又開始流行，但圓形臉的人千萬別嚐試，那只會讓臉看起來更圓。圓臉的人可以選擇方框，或是貓眼的太陽眼鏡，鏡框稍微比臉頰寬，這樣可以有很好的修飾效果喔！
同理，方型臉的人也別戴方型框，要選擇圓框或是有點圓弧形的鏡框來柔化臉部線條。

太陽眼鏡有保質期嗎？

通常一副太陽眼鏡會戴多久呢？一年、兩年、五年，還是更久？
當太陽眼鏡的鏡片磨損、刮傷嚴重時則應該換新，夏天時不要將眼鏡久放在汽車內，因為攝氏６０度以上的高溫會破壞鏡片鍍膜，甚至引起板料材質變形。建議配戴三到四個月可回購買地點清洗與調整。

如何保養太陽眼鏡？

• 以雙手戴上或取下，避免鏡架施力不均變形。
• 流汗時和水沾附在眼鏡上會減損鏡架壽命，可用中性洗劑，例如沙拉脫或肥皂等清洗。
• 不戴時記得放進眼鏡專用盒（架）上
• 定期清潔鏡片，先把灰塵拍掉，再用軟布或眼鏡布輕輕擦拭。太粗糙的布品可能會刮傷鏡面。
• 最近流行的水銀鏡面太陽眼鏡，建議不要用中性洗劑清洗以免破壞鏡片表面。用清水沖洗，紙巾吸乾水珠，再用軟布擦拭即可。

圖片:網路

為什麼每個人都需要荷荷葩油(Jojoba Oil)？

首先，來唸唸看荷荷葩(Jojoba)的發音吧－－喝－喝－吧！

給肌膚喝吧，荷荷葩油是每一個人都需要的油脂，有了它，保養皮膚輕鬆上手。
這也是為什麼荷荷葩油一直都在TOP10的保養名單內，過了幾十年仍然是時尚美妝界的寵兒，永遠不失寵，也是有原因的！





荷荷葩油其實不是油，那也是我們愛它最大的原因

荷荷葩是從植物種子中提取出來的液體蠟，因此它有質地輕盈的特性，不油膩，卻能具備如同凡士林（石油萃取物）般充分的保濕效果。

荷荷葩油能在皮膚皮表形成一層薄透的保護，讓水分乖乖留在皮膚內，我們幾乎感受不到，不黏不膩，但卻有助於皮膚保持水分。

而且更好的是，荷荷葩油的組成就像是我們皮膚天然生成的皮脂，如此天然與肌膚親暱的油脂，怎麼能不趕快開始認識它、使用它！






所有的肌膚類型都愛荷荷葩！

妳可能會想，如果皮膚本身就滿會出油或是有痘痘粉刺時，是否還要使用油來保養？
這是每一個人幾乎都會有的問題，已經夠油了，還要油上加油嗎？
但是這裡要告訴妳，荷荷葩是很珍貴的天然性油脂，對於油性肌膚或有痘痘困擾的人來說也是最適合使用的油脂。就如同上面提到的，它不是真的＂油＂，而是天然液態蜡，觸感細緻輕盈，給人難以置信的輕透感。


SUPER STAR：給肌膚完全修護滋養！

下面是人體皮膚所必需的營養素，荷荷葩油都含有以下的營養素，是很健康的油脂，可以給肌膚帶來健康光澤！

維生素Ｅ
維生素Ｂ
矽
鉻
銅
鋅
碘（約81%）-它的抗菌特性，在護膚上扮演著十分重要的角色。

同時，保濕也是荷荷葩油的特性。如果妳是乾性膚質或是熟齡肌，日日使用下來，臉部紋路將會減少很多。


荷荷葩油的最佳拍檔：花草精油！

其液態蜡的特性，讓荷荷葩相較其他油脂更具有穩定性。它不容易變質分解，也比其他油脂更不容易腐壞，因此，它也最適合用來搭配其他保養品使用，就算只添加10%，這也能讓其它搭配成份更穩定，增加保質期。

也可以滴幾滴精油（濃度調至１％以下）在荷荷葩油內來作日常保養。


獨特只屬於妳：自己調出最適合自己的頂級精油保養品！

妳可以額外添加妳喜愛的精油，或是針對肌膚問題來選擇精油。
使用成份簡單的基底油來添加其他精油，會是最安全也最簡單純粹的方式！
荷荷葩油就是一個最典型的選擇，它的多用途與方便性，還有對肌膚的好處，是其他成份的佼佼者，妳也一定會愛上！

薰衣草（舒緩，抗菌）
乳香（鎮定，均勻膚色）
carrotseed（提振精神）
普通話（溫柔，清爽）
茶樹（抗菌）
奧圖玫瑰（柔和，平衡）
依蘭（平衡皮脂分泌）
橙花（減緩乾澀）



好油哪裡找？

澳洲La Mav友肌保養品



荷荷葩專業養護油　http://goo.gl/jqfNbv





原文出處：http://www.circleoflifebotanicals.com.au/why-everyone-wants-jojoba-oil-and-how-to-pronounce-it/
圖片來源：網路

【好個夏天來推薦】妳一定需要個BB霜幫你跟陽光做好朋友！

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My thoughts:
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噢買尬這是史上最好用的BB霜!! 趕快去買吧! 順便告訴你的朋友、妳的女兒(媽媽)，還有記得去敲鄰居的門告訴身邊每一個人!
有沒有這麼誇張的形容啊，哈哈! 不過真的很好用喔~牛奶般柔潤的質地，非常保濕，並且具有遮瑕效果，能掩飾臉上瑕疵，只要這一瓶，就能讓你輕鬆快速出門玩耍囉! →http://goo.gl/pzrbxu

圖片來源: 網路