夏天的太陽紫外線特別強烈，因此眼睛防曬更重要，市面上各式各樣的太陽眼鏡該如何選擇，你知道嗎？劣質太陽眼鏡不但無法抗ＵＶ，還會造成眼睛更大的傷害，因為當我們戴上太陽眼鏡，瞳孔會因為光芒減少而變大，如果鏡片沒有抗ＵＶ功能，紫外線無法有效阻擋，就會透過鏡片進入到放大的瞳孔中，那比不戴太陽眼鏡還更傷。
中華民國眼鏡發展協會理事長賴家崧說，台灣白內障手術每年超過13萬人，且成長率激增，白內障的頭號殺手就是紫外線傷害。
太陽眼鏡顏色怎麼選？
專家建議夏天可以選擇較深的冷色系，例如灰色、黑色、墨綠、灰藍、深咖啡色等，以擋強光為主要訴求。選擇時也要看標示「品牌、名稱、型號、製造日期、產地、鏡片材質、鏡框材質、符合標準CNS 15067、濾鏡分類編號、光學等級、非作直視太陽用、製造商或進口商名稱、地址及聯絡電話等」。最好選擇鏡片尚有標示＂ＵＶ４００＂貼紙的太陽眼鏡，並非鏡片顏色越深就越好。
除了樣式流行、價格考量，功能是最必需要講究的。
應該以戴起來是否舒適為前提，鏡面寬，兩側太陽穴不受壓迫為原則。東方人和西方人臉孔骨骼有些微不同，有專門為東方亞洲人設計的太陽眼鏡，鼻墊會加高、框面加寬、鏡腳採弧形線條設計。
關於臉型與太陽眼鏡框型的選擇
雖然最近幾年圓框太陽眼鏡又開始流行，但圓形臉的人千萬別嚐試，那只會讓臉看起來更圓。圓臉的人可以選擇方框，或是貓眼的太陽眼鏡，鏡框稍微比臉頰寬，這樣可以有很好的修飾效果喔！同理，方型臉的人也別戴方型框，要選擇圓框或是有點圓弧形的鏡框來柔化臉部線條。
太陽眼鏡有保質期嗎？
通常一副太陽眼鏡會戴多久呢？一年、兩年、五年，還是更久？當太陽眼鏡的鏡片磨損、刮傷嚴重時則應該換新，夏天時不要將眼鏡久放在汽車內，因為攝氏６０度以上的高溫會破壞鏡片鍍膜，甚至引起板料材質變形。建議配戴三到四個月可回購買地點清洗與調整。
如何保養太陽眼鏡？
- 以雙手戴上或取下，避免鏡架施力不均變形。
- 流汗時和水沾附在眼鏡上會減損鏡架壽命，可用中性洗劑，例如沙拉脫或肥皂等清洗。
- 不戴時記得放進眼鏡專用盒（架）上
- 定期清潔鏡片，先把灰塵拍掉，再用軟布或眼鏡布輕輕擦拭。太粗糙的布品可能會刮傷鏡面。
- 最近流行的水銀鏡面太陽眼鏡，建議不要用中性洗劑清洗以免破壞鏡片表面。用清水沖洗，紙巾吸乾水珠，再用軟布擦拭即可。
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