│無毒好書├ 就算礦物油成分再單純，也不建議塗在臉上

家裡有凡士林嗎? 可能你曾經聽過，有些皮膚科醫師會建議皮膚脆弱的人，使用成份單純的白石蠟(也就是凡士林)，不僅成分簡單，又不含防腐劑，因此相信它不會對皮膚造成傷害。

在六年前，宋醫師也是這麼相信著，也相信"所有成分都會完全代謝"。但是隨著肌膚監測的觀察累積，發現使用礦物油與嬰兒油的朋友，多半已經是敏感肌膚患者，在這些人的皮膚上看到黏膩、團塊狀的排出物質......

從細胞反應中，學會「自然醫學」必定是尊重細胞意願，尊重細胞的自我修復，遵循大自然演化的法則。在我們將任何東西吃進身體，或塗抹在身體上時，重點不是"它是否天然、有機?"，而是應該觀察"我們的身體是否喜歡、能否利用、代謝它?"

判斷方法很簡單，如果細胞喜歡或需要，就會有「細胞逐漸茁壯」的表現；細胞厭惡或恐懼的，就會有「細胞受傷委屈」的表現。皮膚的結構可以因此飽滿豐盈，也可以乾癟瘦小；紋路可以清晰細緻，也可以糊亂腫脹。

我們發現，若要塗抹在臉部皮膚上，最友善、最安全的油類應該是不飽和食用植物油。只要油脂不是太飽和的，堵塞毛孔的風險相對也會較小。

因此當使用礦物油，肌膚產生明顯油脂堵塞，肌膚監測結果也就出現毛孔黏膩顆粒，這應該讓我們好好想想，許多醫師"以為"安全的礦物油、甘油或嬰兒油，塗抹到臉上究竟是增加保護，還是額外負擔。

別再一味的找尋「醫美專用」、「醫美成分」保養品
「醫學美容保養品」是近幾年很流行的美妝名詞，以台灣政府而言，保養品只分成「一般保養品」與「藥妝品」。市場上的醫美保養品，是翻譯自國外"cosmeceutical"一詞，定異類似"含有生物活性的保養品"，似乎有醫學或是類似藥物的效果。

其中的盲點在於，例如法規規範"保養品添加果酸，濃度上限是10%，酸度極限是PH3.5"，只要果酸濃度高於10%或酸度低於PH3.5時，它就成了違規品。不會因為是藥妝品或醫美保養品，就容許比較多的濃度或酸度標準。

另外，以果酸為例，即指濃度僅是少少的3%，也具備"柔軟角質"的效用。再者，隨著科技進步，很多成分經過純化、精粹後也能提高效果，也就是說，含藥未必長期安全、不含藥未必沒有作用，因此保養品是否是藥妝品或醫美保養品，也就沒那麼重要了。

醫美保養品一直是個偽名詞，一個產品要配上「醫學」這兩個字，就必須符合醫學邏輯、學理與倫理架構，從真正的醫學角度來看，藥妝品與醫美保養品，應該是為了"更安全"，而非"速效"或"效果更強"。

使用者要思考的是「自己的皮膚需要什麼?能否承受這些成份?長期下來如何確保產品使用上的安全?」



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