防曬的正確思考應該是: 避免紫外線對皮膚造成傷害，而非一定要使用防曬乳不可。
常常聽專家或醫師說，除了夏天要勤做好防曬之外，秋冬也不能放鬆，甚至還有人倡導就算是小BABY也要擦防曬!但是錯誤防曬也是有風險的.......
目前醫學界與保養品界對化學性防曬成分的人體風險已有共識，許多研究擔憂化學性防曬劑的毒性反應。例如在老鼠身上發現對荷爾蒙系統的干擾，影響老鼠胎兒的腦部發育及生殖系統。而且，甲氧基肉桂酸辛酯(Octyl Methoxycinnamate)與丁基甲氧基二苯甲醯基甲烷(Buty Methoxydifenzoylmethane)這兩種防曬成分，在未光解的原型態下便以具有細胞毒性，至於光解後次級產物的風險更難評估了!
2010年瑞士國家研究計畫的一篇報告更發現，化學性防曬成分可以被人體吸收，最後經由母乳排出。人群的檢出率竟然高達85%! 因此選用化學性防曬品，需要非常非常謹慎監測長期風險。
物理性防曬
物理性防曬成分如二氧化鈦(titanium dioxide)與氧化鋅(zinc oxide)，造成皮膚過敏與刺激的機率相對而言小了許多。但是其"直接將粉體黏著於皮膚上，確保隔光效果"的特性，卻可能因為卸妝過度與毛孔堵塞，造成酸性保護膜的生成障礙，導致皮膚乾燥，出現間接傷害。
無論如何，當皮膚的皮脂膜保護以經不足夠時，再使用粉體(防曬、彩妝或隔離)吸附殘餘的皮脂膜，當然會干擾皮脂膜的自我修復。
因此，盡量使用物理性遮蔽防曬，例如戴帽子、撐傘、正午左右不出門、長袖衣物......等是最重要的措施。如果必須使用防曬產品，挑選經過長期監測、容易卸妝、不會堵塞的物理防曬產品，才能夠達到「防範刺激，也不傷身」的優點。
※圖片來源: 網路
沒有留言:
張貼留言